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Automne

📆 Dates : Vendredi 17 au Lundi 20 Octobre :

🕒 Début du stage : 18h

Fin : 14h

Thème : 0ser être Soi : "La puissance cachée de la vulnérabilité"

Lieu : Les Arbousiers

83136, La Roquebrussanne

La vulnérabilité est souvent vue comme une faiblesse, mais elle incarne en réalité une force extraordinaire, celle qui ouvre la voie à une authenticité profonde et à des relations authentiques et enrichissantes. Ce stage vous invite à explorer cette puissance intérieure, à puiser dans le courage d'être vulnérable, et à cultiver un amour de soi sincère et inconditionnel. À travers 5 exercices soigneusement conçus, vous apprendrez à exprimer vos émotions avec justesse, à libérer vos peurs, et à construire une confiance en vous profonde et résiliente.La vulnérabilité est souvent vue comme une faiblesse, mais elle incarne en réalité une force extraordinaire, celle qui ouvre la voie à une authenticité profonde et à des relations authentiques et enrichissantes. Ce stage vous invite à explorer cette puissance intérieure, à puiser dans le courage d'être vulnérable, et à cultiver un amour de soi sincère et inconditionnel. À travers 5 exercices soigneusement conçus, vous apprendrez à exprimer vos émotions avec justesse, à libérer vos peurs, et à construire une confiance en vous profonde et résiliente. 

À noter : Possibilité de mettre en place une ou plusieurs constellations familiales selon vos besoins/demandes.

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Programme

Oser être Soi : "La puissance cachée de la vulnérabilité".

 

 

Les Exercices de ce Stage :

  1. Le Masque et le Miroir : Dévoilez votre véritable visage en explorant les masques que vous portez et le reflet authentique qui se cache derrière. 

  2. L’objet de la honte : Libérez-vous du poids de la honte en identifiant l'objet ou les objets qui vous entrave(nt) et transformez-le(s) en symbole de votre force. 

  3.  Les Mots Non-Dits : Brisez le silence et libérez votre voix en révélant les émotions et les pensées que vous avez longtemps gardées sous clé. 

  4. L’Étreinte de la peur : Apprenez à accueillir vos peurs comme des alliées, et découvrez la puissance qui réside dans l’acceptation de l’inconnu. 

  5. Oser être Soi : “Le plus grand acte de courage que l’on puisse accomplir.”

Fin du stage : 14H

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